HELENAS ENKLA VARDAG - Jag överlevde...

STARTSIDA
INSTAGRAM
FACEBOOK
PR-POLICY
KONTAKT
Follow

06 Mars 2017 | 19:00

Jag överlevde...

personligt

Ja så är det verkligen.

Jag överlevde första passet på

jobbet som självgående, utan min

skugga Maria som jag haft med mig i åtta veckor.

Det är ett stort steg att klara sig själv, eftersom saker och

ting händer så snabbt på min avdelning.

Patienten som kom efter lunch var det lite plock med

innan vi kunde andas ut och då var jag glad att

jag blev avlöst av kvällspersonalen, så jag slapp ta allt ansvar

själv, men allt löste sig väldigt bra efter en stund.

Men lite förvirrad och spänd var jag allt, för när jag frågade vem som skulle

lösa av oss, fick jag svaret att det nog var Maria, som jag gått med i åtta veckor,

och jag svarade -Maria, vem är det?

Ja herrejösses, så snurrigt det kan bli..

Eftersom jag arbetar med hjärtpatienter, som blivit opererade av olika

anledningar och de flesta har någon hjärtåkomma i bagaget,

så vet jag att högt blodtryck inte är bra att gå med och inte höga

blodfetter heller.

De andra kardinalsymtomen för att lättare få besvär från hjärtat är

diabetes, övervikt, rökning och ärftlighet.

Men oftast ses faktiskt högt blodtryck som en stor orsak.

Nu har jag medicinerats för högt blodtryck ett par år, vilket också medförde förutom

att blodtrycket gick ner också att min migrän försvann.

Så antingen hade jag migrän för att jag hade så högt blodtryck eller

så var det en biverkan på tabletten som gjorde att migränen försvann.

Så det känns helt ok, för jag led verkligen av min hemska migrän,

så den saknar jag verkligen inte.

Men att jag nu fått högt kolesterol och lite andra andfåddhetsbesvär,

gör mig inte direkt glad. Så imorgon skall jag till doktorn,

för en undersökning och planering vad det kan vara och hur

vi går vidare med allt.

Det är sådant här som bevisar att man inte är ung längre,

och det blir viktigare att måna om sin hälsa.

Hur tänker ni ang ålder och hälsa?

Kram Helena

Kommentera inlägget - 4 KOMMENTAR

KOMMENTERA

Mamma C

Det nu när man passerat 50 som både det ena och andra ploppar upp. Man måste verkligen måna om sin hälsa.
Kram Mamma C

2017-03-06 // 19:38:26
URL: http://hallonoblabar.blogspot.com

Hem ljuva hem

Åhh min akilleshäl. Jag tänker så mycket på det. Nästan maniskt om jag ska vara ärlig. Vill verkligen ha hälsan med mig livet ut, vill göra allt jag kan för att bibehålla det ungdomliga. Inte fåfängt utan för att slippa dö för tidigt. Kraaam Pia

Svar: Men du är så så duktig, vad gäller kost och träning. Bara man hittar en bra balans som passar en själv och inte blir manisk som du säger,. Vi får ju inte glömma att leva i nuet också. Vem vet vad som väntar i morgon.Kram Helena

Helenas enkla vardag

2017-03-06 // 20:58:23
URL: http://pia-gustafsson.blogspot.se/

Anna-K

Vill verkligen höra mer om blodfetterna pratade med en läkare som inte var övertygad om att medicinera det onda kolesterolet ? min pappa hade höga värden av det dåliga kolesterolet han medicinerade men fick bara en massa biverkningar av medicinen. Han var mager pappa men hade väl det ärftliga delen av kolesterol .Tror du att det går att med kost och träning sänka det dåliga kolesterolet?

Svar: Hejsan! Jag tror att det går att stoppa kolesterolvärdet genom att äta mer rätt och röra på sig mer. Men ärftligheten har en stark påverkan, men det måste ju vara bättre att äta mer rätt och röra på sig så kanske man kan slippa statiner som inte många mår så bra av. Kram Helena

Helenas enkla vardag

2017-03-07 // 09:31:53

Anita

Visst märker att kroppen inte är ung längre. Men så får det vara när man närmar sig dom 60. När jag fick diagnosen diabetes för några år sen var jag lite sur på mig själv. Två prov på 7,0 betydde att man fick diagnos. Utan medicin och en förändrad kost ligger jag idag mellan 3,8-4,6 och 8 kilo lättare. Även andra värden har blivit bättre. Bl a kolesterolvärdet. Idag känns det bra att jag fick mig en tankeställare. Jag lever inget sämre liv idag än innan diagnosen. Min doktor säger att alla skulle äta som en diabetiker. Kram Anita

Svar: Men så bra att du mår bra idag. Ja ett mer hälsosamt liv gör att vi mår mycket bättre. Heja dig!! Kram Helena

Helenas enkla vardag

2017-03-08 // 21:07:10
URL: http://enkelstil.blogspot.se/?m=1

Välkommen! Här skrivs om både det ena och andra som fångar mitt intresse. Det som intresserar mig mest är inredning, mode, god mat och en massa tips som jag tror ni gillar. Jag är en kvinna i mina bästa år, mamma till två tjejer, matte till Doris, vår Franska bulldog och mormor till Milian och Alicia. Gift med Mr J som är min alldeles egna ERNST som fixar och grejar här hemma. Min Canon 60d är min följeslagare.

Hoppas ni ska trivas.
Kram Helena

Ni nå mig: helena.vi@telia.com

TOTALA BESÖKARE:
ONLINE JUST NU:

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

Blogglista