Halloj!
Har ni fruktträd i era trädgårdar?
Jag har bara ett persikoträd och ett nysatt bigarråträd.
Så när dottern hade fått lov att plocka äpplen hos grannen
tog jag några stycken jag också.
Plockade även lite mer äpplen hos mamma och pappa,
så nu kan det ju räcka till att göra något smaskigt.
Brukar ju göra äppelpaj, men det skulle vara kul att göra något annat
för en gångs skull.
Frågan är bara vad?
Visste ni att äpplet är en av de mest hälsosamma frukter vi har?
Äpplen kan förbättra vårt minne och vår hjärnhälsa.
Förhindra Alzheimers och vissa cancer former.
Två äpplen om dagen är också bra för diabetiker och hjärtsjuka.
Även bra mot förstoppning och högt kolesterol.
Röda äpplen sägs vara mer hälsosamma eftersom skalet innehåller
mer antioxidanter.
Så att man säger att ett äpple om dagen håller doktorn borta,
kanske har lite sanning ändå.
Äter ni mycket äpplen?
Någon som har någon ide på något smaskigt man kan göra av så fina
äpplen?
Nu är jag ledig i fyra dagar, superskönt.
Kram Helena
What do you think?