Hello!
Har tagit det väldigt lugnt på morgonen.
Har fortfarande lite värk kvar i huvudet, men det känns ändå lite bättre.
Ska till massören på Måndag igen, eftersom låsningarna var så kraftiga.
Igår blev det mycket god mat, så idag när jag ändå jobbar
kan jag tänka lite mer på vad jag skall äta.
Lite gröt till frukost och keso med liten fetthalt, tillsammans med avokado
och tomat, får bli min lunch.
Så kan jag äta en normal kvällsmåltid på
jobbet.
Känslan av ett nyttigare alternativ gör att man känner sig
något bättre idag än igår.
Vad äter ni till lunch om ni vill äta lite nyttigare?
Ha en fin fin Lördag.
Kram Helena
Mamma c
mars 10, 2018En omelett som man kan ha en god grönsallad till.
Kram Carin
Villa Ryttarängen
mars 10, 2018När jag vill äta nyttigt blir det Sallad med rikligt av proteiner. Gärna kyckling eller räkor. När jag vill ha något varmt blir det omelett eller en minestronesoppa. Avokado med keso är inte så tokigt det heller. Kraaam Pia