Fortsätta med träningen.

Posted on
Hejsan!
Tyckte jag var så duktig började springa.
Nu har jag inte gjort det!
Varför?
Det har varit för varmt,
dels för att Doris inte orkar
men framförallt att jag inte har några 
sköna kläder när det är varmt ute.
Fodrade löparbrallor har jag minsann.
Ni kanske tycker det bara är att ta några shorts
men nää de sitter antingen för tight eller skär in
eller något annat fel.
Nu klickade jag mig in på en sida där
jag hittade snygga träningskläder
för varma dagar.
 Måste ju underhålla min nya löparglädje och det gör jag ju genom att drömma mig
i snygga träningskläder.
Även om jag inte springer långt och inte fort, kan det säkert göra nytta i längden att orka röra sig lite mer.
Funderar också på att börja med 5:2 dieten som alla håller på med.
Just nu tänker jag att jag kanske kunde köra Slankasopporna som jag körde med förra året,
 de två dagarna när man bara får äta 500 kcal.
Någon som har erfarenhet av 5:2?
Bra eller dåligt?
Alla kläder kommer från
Keps här
Linne här
Shorts här
Jacka här
Löparskor här
Hörlurar här

Idag är det minsann inte varmt, men en promenad ska det bli iallafall.

Hoppas det blir lite varmare under dagen .

Kram Helena

What do you think?

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

0 Comments
  • Helén i Vilrummet
    maj 27, 2014

    5:2 är superbra enligt mig! Jag har precis börjat en kur igen. Höll på förra våren och nådde min målvikt lagom till sommaren. Men sen gick det lite för långt och jag slutade. Vill ju inte bli för smal heller. Jag mår toppen när jag kör 5:2, får massor energi. Och det bästa är att jag får äta som vanligt de övriga dagarna. Jag klarar mig utan frukost och delar mina 500 kcal på lunch och kvällsmål. Jag kan inte gå och lägga mig hungrig.
    Hej dej, jag hoppas det går bra!
    Kram Helén

  • åse
    maj 27, 2014

    Bekväma och sköna träningskläder är viktigt, det är bara att kämpa på det går lättare för varje dag. 5:2 har jag inte provat. Men lycka till med den ska ju funka och vara bra. Kram Åse

  • Villa Ell
    maj 27, 2014

    Jag tycker att jag får mer motivation när man har nya/snygga kläder!
    Jag har testat 5:2,(har ökat två dagar i veckan med fler kalorier då jag tränar mycket) nådde en ny bekväm vikt och mått på kroppen!
    Ändå tror jag att alla dessa, boktavas/nr dieter är individuella..
    Lycka till!!

    Kram Sandra

  • Lady-G
    maj 27, 2014

    blir alltid såå mycket roligare att träna med snygga och bra kläder! Hoppas du får en finfin dag!! Kram

  • Adela
    maj 27, 2014

    Hejja, hejja!!;)
    Alltid roligare med snygga löparkläder, shoppa och njut;)

    Kram
    Adela

  • Channal
    maj 27, 2014

    Klart du ska ha en snygg outfit när du tränar. Heja dig!

    Kram Anna

  • Livskraft
    maj 27, 2014

    Blir alltid så mycket roligare med snygga träningskläder. Träna och ät bra mat, strunta i dieter. Nu är ju bästa tiden för alla härliga råvaror som finns, härliga sallader till grillat kött, fisk eller fågel. Strunta i dieter.
    Kram och lycka till med träningen.

  • Maria
    maj 27, 2014

    Snygga träningskläder du hittat!
    Jag är ingen ”diet-människa” alls, så har ingen erfarenhet 😉
    Kram/Maria

  • Mamma C
    maj 27, 2014

    Jag har ju blivit ett riktigt träningsfreak igen. Klart man vill ha sköna kläder att göra sin löprunda i.
    Jag har inte testat 5:2, försöker att minska på portionerna och bara äta godis i helgerna istället.
    Kram Mamma C

  • No34
    maj 27, 2014

    Alltid roligare med lite nya snygga träningskläder. Har haft dåligt med träningspass sista veckorna. Efter 11-12 timmars arbetsdagar är jag som en disktrasa…:( Men nu blir jag snart i dagarna 4 och då ska jag köra igång.
    Hjälper maken att köra 5:2, och står precis i startgropen. har dock ingen övervikt själv, så jag kör på mitt vis. Tror ändå att lite fastedagar kan vara bra att tömma kroppen på ”skit”.
    Tisdagkram från Kate

  • CONCEPT by JESSICA
    maj 27, 2014

    Snygga träningskläder är ju alltid en motivationshöjare..
    Fin vecka till dig, kram

  • Stina I Söder
    maj 27, 2014

    Jag kan tipsa om Soc:S byxa som går precis över knät. Finns på Stadium. Jag började springa för ett år sedan, orkade inte ens 3 km utan att behöva gå flera gånger. Bestämde mig för att springa eller träna 3- 4 ggr / vecka oavsett väder. Även på semestern har jag sprungit. Ett tips är stt skaffa någon stt springa med och kanske anmäla dig till ett lopp för att ha en mål i hop. Kram Stina

  • baraetthem
    maj 27, 2014

    Alltid roligare att träna med snygga kläder:) Har inte provat 5:2 dieten.. Men hörst många som tycker den är jättebra och fått bra resultat.

    Hoppas du har en fin kväll vännen!
    KRAM

  • anettan
    maj 27, 2014

    Vad du är flitig, hoppas du kommer i gång igen. Kram Anette

  • Erikas Taktila stunder
    maj 27, 2014

    Vad duktig du är som ger dig ut och springer , själv håller jag mig till min cykel.
    Fina träningskläder du har hittat.
    Kram Erika

  • Home2tiny
    maj 27, 2014

    Snygga träningskläder gör löpningen helt klart såå mycket roligare o ökar motivationen också, men några grader svalare är nog det bästa för en bra löptur. Kramisar Tina

  • Fru Martinsson
    maj 27, 2014

    Älskar att springa men jag håller med dig om att det är tyngre när det är varmt! Då gäller det att hitta motivationen och snygga träningskläder är ju inte fy skam!

  • Titta in hos Thess
    maj 28, 2014

    Jaa det där var riktigt snygga löpar kläder !!!!'
    Annars brukar jag väll mest kör på devisen att jag inte springer om ingen absolut jagar mig ;))
    Men snyggt…… Det är det 😉

    Kram Thess

  • Nordhem
    maj 29, 2014

    5.2 funkar jättebra o jag tror också att det är bra för kropp o knopp att inte ständigt att ha tillgång till mat. Gubben kör lchf, det skulle jag aldrig fixa.. Jag dricker vatten, kaffe under dagen o äter när jag kommer hem de två dagarna. Men det finns många sätt o man skall nog hitta sitt. Låna eller köp Ulrika Davissons bok, lycka till om du bestämmer dig för att prova
    Kram!