Fixat

Hejsan!
Vilken Novemberdag!
Tror knappt det är sant att det är så fint och varmt ute,
trots att det är slutet på året.
I helgen fick jag ner mina vårlökar i jorden och det känns så skönt
att jag fick det gjort till slut.
Däremot fick jag kasta ljung som stått i en kasse 
ute som aldrig kom ner i någon kruka, det känns 
ju mindre kul att jag inte fick dom planterade.

Det finns lite kvar att göra i trädgården.
Mina olivträd står fortfarande ute och det får de göra tills 
minusgraderna närmar sig.
Sedan behöver vi ta in alla möbler och basttak, gardiner mm
men som sagt det känns inte som det är panik än.
Är ni klara med allt i trädgården?
Har en ledig dag idag så jag passar på att städa efter helgen.
Kram Helena

Oktobers uppdrag utfört.

Hejsan!
Vilken skön dag vi haft här hemma.
Lillkillen har varit här och vi har fixat och grejat lite.
Men jag måste berätta att när vi gifte oss i Maj
så fick vi i uppdrag att dela ut tolv ballonger med 
uppdrag i till gästerna.
I helgen var vi på ett sådant uppdrag.
Filmkväll stod det på deras lapp.
 
 

Vi fick premiärsmaka årets glögg,
betyg av mig: supergod.

Så vi fick en riktig brakmiddag
sittandes i deras nya vinterbonade uterum,
supermysigt.
Vad blev det för film då?
Focus med Will Smith
En lättsam kul film.
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRlv4KXBqmrrkIgzngDLSbtg5q3M7bh98hfKrVafUOjaALKAwAF 
 
 
Kul!
 
Nästa helg blir det nästa
månads utmaning.
 
Skall bli jättespännande.
 
Nu blir det tre program på rad.
Solsidan, Bron och Homeland.
 
Tur jag är ledig i morgon..
 
 
Kram Helena

Härlig sovmorgon!

Halloj!
Vilken skön Söndagsmorgon vi har haft.
Alla hemma ingen nattsuddarkväll igår,
utan vi var hemma bara vi och åt så gott.
Lammfilé gratäng och kantarellsås.
Idag låg vi och myste i sängen med härlig musik
på radion och kaffe på sängen innan frukost.
Det är vardagslyx vill jag säga.

Tycker det är så mysigt när man kan köpa lite juliga magasin, det är det som 
gör att November går med en rasande fart.
Ha en bra dag.
Hörs senare.
Kram Helena

Pepparkaksfrossa

Hej hej!
Hur har ni det?
Har ni börjat med något juligt än?
Ser att en del börjat med glögg redan.
Jag har legat av mig lite, brukar alltid vara bland
de första med glögg, brukar stå och hänga på låset
när glöggen släpps på Systemet.
Men i år har jag inte köpt någon glögg än.
Däremot kunde vi inte motstå pepparkakorna.
Mums vad jag älskar pepparkakor, men de måste vara bakade på smör,
annars får det vara.

Har nog snart ätit ett par burkar själv.
Hmm ni kanske förstår varför jag behöver röra ännu mer på mig än jag gör.
Tur jag snart skall börja med F1, men hur sjutton ska jag klara mig
utan pepparkakor, eller jag kanske kan ju omfördela lite och så behöver man ju inte äta 
halva burken, det kan ju räcka med ett par pepparkakor.
Ha en bra dag 
Kram Helena

Superdupergott recept till helgen.

Hejsan!

Fredag igen!
En mathelg som väntar kanske??
 

Måste dela med mig av detta supergoda recept.
Har visat det tidigare men det ligger så långt bort 
bland mina tidigare inlägg, så ni får det igen.

Det som inte står med är curryn, den får ni ta med vid steg 1.
Superdupergott. 
Vi är helt sålda på den hela familjen.
Kram Helena

Barn gör som vuxna”Sponsrad video”

Hejsan!
Hur ser ni på att köpa ut alkohol till era barn?
Har du fått frågan om att köpa ut till ditt barn, syskon eller kanske en yngre kompis någon gång? Många som ger alkohol till ett tonårigt barn, syskon eller en tonårig kompis, tänker att ”de får ju tag på det ändå”. 
Det stämmer faktiskt inte: en ny undersökning visar att nästan två tredjedelar av de 16-åringar som dricker alkohol skulle avstå från att skaffa alkohol om de inte fick den genom någon de känner. 
Det är alltså himla många som faktiskt hellre avstår från att dricka än att be en främling! 
Så det gör en stor, stor skillnad att säga nej. 
Här kan du läsa några tips som kanske gör det lättare att säga nej – och klickar du på videon så kan du läsa ännu fler som hjälper dig.
· Varför inte helt enkelt berätta att det skulle kännas jättehemskt om något skulle hända och du hade köpt ut?

· Även om du litar på ditt syskon eller kompis så vet du kanske inte hur hen reagerar på alkohol. Man gör ju oftare dumma saker när man druckit jämfört med om man är nykter! Du vet ju inte heller vilka situationer syrran eller brorsan kan hamna i – eller hur deras kompisar reagerar på alkohol.

· Din syster, bror eller kompis lyssnar på dig! Du är en förebild för dem och nu kan du ta vuxet ansvar genom att säga nej. Säg att du inte tycker att alkohol är en så bra idé, även om du själv drack i samma ålder.

· Skyll på att det faktiskt är olagligt. Även om ni båda vet det redan…

Jag litar på vetenskapen i detta läge.
Vad säger vetenskapen då?
Jo att låter man sitt barn dricka hemma i ordnade former, dricker de mer när de kommer ut
och föräldrar inte är med, eftersom de redan har vanan inne.
Har barnet förbud mot att dricka och gör det ändå, vet de
inom sig  att de gör fel när de väl provar och visst det kan gå fel, 
men vetenskapen säger att de håller ribban lite lägre än
de som druckit hemma.
 Sedan gör inte alltid barn som vuxna säger utan de gör som vuxna gör.
Så var ett föredöme mot era barn.
Kram Helena
”Sponsrad video”

To Daddy!

Hej hej!
Jag trodde det var Fars dag på Söndag,
men ack så fel jag hade.
Och insåg också att jag hinner beställa
som har 
20% 
ikväll endast.
Detta är vad jag skulle gissa att min man skulle bli glad att få av sin lilla O
på Fars dag.
Blir det inte bra så har man fria byten i butik fast man handlat på webben.
De har en hel del roligt inför kommande helger också.
Så vill man göra ett klipp är det bäst att passa på ikväll
ni kommer in direkt här.
Det är kvällens tips från mig.
Kram Helena

Utflykt till Smultris.

Halloj!
Vi var på utflykt igår på lilla O´s begäran.
Vi for till Smultrongården, vilket var länge sedan vi var.
Kul att träffa Eva och Hanna som äger och driver butiken.
Vi hade bestämt att vi skulle äta deras sopplunch, sedan skulle 
O kolla efter ett speciellt doftljus.
 Det inger sådant lugn att komma till Smultrongården
Väldigt Välkomnande i trädgården med alla utegrupper som står utplacerade
 när man kommer för att gå in.

 Tomatsoppa a’la London bjöds det på idag.
 Receptet finns med i första boken från Smultrongården.
Vi fick ett jättegott bröd till med brieost och fikonmarmelad.
 Kolla in badkaret, hur läckert är inte det!?
Hade man ett gammalt hus skulle jag gärna ställa in ett sådant kar
i badrummet.
Jag skulle inte handla någonting, men av någon konstig anledning fick 
något följa med hem iallafall.
Det var ju rabatt och då känns det ju som man gör en superbra affär.
Sedan påtalade Eva och en kund att man ska shoppa, hur skulle det bli annars,
då skulle hela världen avstanna, så gjorde väl världen en tjänst.
Mer om det en annan dag.
Ha en bra dag
Kram Helena

Some pink stuff this pink month.

Halloj!
Idag har jag ledig dag!
Lilla O som har höstlov
har bett att vi ska ut på en utflykt.
Så bara hon är klar skall vi sticka iväg.
Skall bli kul att göra ngt med bara henne,
tycker redan hon börjat växa ifrån mig 
och hellre vilja göra saker med sina vänner än med mig.
 När vi var i Malmö hade vi sådan tur att de hade HM Home där.
Hittade lite rosa kuddfodral för 49 kr/st, riktigt fynd i mina ögon.
Passande bild denna rosa månad.
 När jag var på stan i helgen sprang jag in på Decor som är en trevlig
inredningsbutik. Hittade denna fina pappershållare för ljus, för 79 kr.
Kokosljuset köpte jag i somras här

Rosa rosor är också min favoritfärg, helst smutsrosa, men vanliga rosa funkar också.
Ha en bra dag!
Passa på att gå ut om ni kan och mata er med solljus.
Kram Helena

Stela muskler.

Hejsan!
Idag var det ett gäng mycket stela
sjuksköterskor som kom till jobbet.
Jag tror vi blev stelare och stelare
ju mer dagen gick.
Vi var ju och blev instruerade
i Kettlebell igår.
Annorlunda och inte så jobbigt, eftersom det var mycket pauser,
men svettiga blev vi och det känns i kroppen idag.
Vi var alla lite nervösa eftersom Maria
som körde med oss är så duktig och superstark.
Hon lyfter två kettlebell a’ 16 kg/st.
Hon har tagit en massa guld i sin klass.

Själv växlade jag mellan 4 och 6 kg.

Nu har jag varit iväg och yoga och det var lite jobbigt vissa stunder.
Nu skall jag be maken om massage 
med
Heatlotion och MSM gel,

så kanske jag klarar att vända mig i sängen inatt iallafall.
Har ni testat Kettlebell?

Kram kram Helena