Tack för alla hejarop
och
peppning
angående min start av träning!
Hoppas
att jag kommer kunna hitta något som kan får mig
att tycka att det kan vara kul med träning!
Jag vet ju att det är så nyttigt
och hälsosamt att hålla igång.
Men ändå tycker jag det är så svårt.
Tycker nog inte att det är
särskilt kul med träning.
Gillar inte alls att köra slut på mig så svetten lackar!
Ja ja vet allt sitter i huvudet,
det gäller att lära sig förstå vikten av träningen och dess
goda effekter.
Men det verkar som om jag ska kunna få lite experthjälp med den biten!
Berättar mer om det en annan dag!
Har jobbat i natt
och sov endast 2 timmar
på förmiddagen,
så idag är jag inte rolig att ha att göra med!
Ja det här gör mig glad iallafall!
Mitt blåa Rif porslin
som jag köpt på
Har egentligen aldrig varit mycket för blått,
men förra sommaren började jag gilla den färgen och det verkar som
färgen har kommit för att stanna hemma hos oss,
framförallt sommartid!
I morgon väntar ett tandläkarbesök som skjutits på många gånger.
Det kommer inte bli billigt heller!
TITTILINA
april 9, 2013Jag är helt tokig i blått och vitt! Och hortensior!
Och vilka sjyssta klökar du planterat 🙂 vad ska det bli av dom? Tulpanisar?
Kram
Life's Silverlining and I
april 9, 2013bra att hitta någon som kan hjälpa en med träningen för det är inte lätt, håller med! Kram Nilla
Limestone by the Sea - Victoria
april 9, 2013Åh visst är det svårt att hålla igång träningen. Jag är också en periodare 😉 fin bild där, kram Victoria
Maria
april 9, 2013Håller med om träning… När jag jobbade hemma som dagbarnvårdare så var jag ”duktig” och tränade tre ggr i veckan! Spinning och styrka… Mest för att komma ut och se folk, då jag jobbade ensam. Men sen bytte jag jobb för 7 år sedan och sedan dess har jag svårt att boka upp mig på bestämda tider, vill liksom vara hemma när jag kommit hem 😉 Promenader blir det väl, men ingen kontinuitet…. Så lätt att falla ur…
Jag borde bli bättre, helt klart, att röra på mig!
Hoppas experthjälp kan hjälpa dig 🙂
Kram /Maria
Annes vita rum
april 9, 2013Svårt med träning tror jag om du inte riktigt gillar det!Försök att börja med långa promenader,det är nog lite lättare att ta sig för:)
Blått kommer en hel del i sommar har jag sett,det är nog alltid en färg som funkar,fint det nya från Rif!
ha de fint vännen..kramizar
OddStyle.dk
april 9, 2013Altid bedst at være flere om træningen, så er det meget lettere 🙂 Bare hold ud der går ikke så længe før du bliver helt afhængig, og faktisk får energi at dét…!
Rigtig fin aften – kram fra OddStyle
Husfrun
april 9, 2013Heja dig. Simning är ett bra tips om du inte gillar att känna dig svettig när du tränar 🙂
Fina bilder. Kram.
Mittgodastefinaste
april 9, 2013Jag har sååå dålig karaktär. Som tur är så har min gå-kompis en riktigt bra sådan så tack vare henne så blir det pw´s i ottan nästan varje dag. Men nu är hon förkyld så då sover jag istället…
Jättefint porslin, jag älskar ju blått jämt året runt, fast det är finast sommartid det håller jag med om!
Kram Jenny
mammaxtre
april 9, 2013Av erfarenhet vet jag att träning blir som ett gift när man väl kommit igång. Håll ut så blir det förhoppningsvis roligt snart.
Tandläkarbesök, låter dyrt.
Ha det fint
Fröken D
april 9, 2013Vilken härlig färg på porslinet!och fin bild.
För nåt år sen skaffa jag en PT för att komma igång med träningen, och det var den knuffen jag behövde då.Bara att få ett träningsschema just gjort efter mig var toppen.
Så det kanske är dax för det igen för att få fart på tanten 🙂
Ha en skön kväll!
Kram Susanne
mig&mitthem
april 9, 2013Inte nog med att man är helt utblottad & det ilar hos tandläkaren….man ska betala också. Förr hade jag en snygg tandläkare så att jag skulle få någon valuta för pengarna. Jättefint Rif skålar…passar till allt!!! Skönt att slippa dom där nätterna snett……krams m
mitt liv som jag
april 9, 2013Om du inte gillar träning och känna svetten lacka så tycker jag inte att du ska göra det. Det kan räcka med att gå raska powerwalks och så kan du ju ibland även fast det är lite tråkigt köra några styrkeövningar, för att göra det för kroppens skull, så att kroppen mår bra. Och så finns det ju yoga och pilates, har du provat något sådant? Det ger styrka för kroppen utan att man tänker på det, bra va :). Man behöver inte träna stenhårt för att kroppen ska må bra, det gäller att hitta något som man känner att man mår bra av och som ändå stärker kroppen. Men så beror det ju helt och hållet vad man är ute efter, vill man minska i vikt så är det väl lite hårdare träning som gäller men för att bara få kroppen att må bra så behövs det ju faktiskt inte stenhård träning utan bara rörelse :).
Oj så mycket blaj det blev från mig nu, jag hoppas att du hittar något som passar just dig!
Kram Jennifer
Nina Hedberg
april 9, 2013Lycka till med träningen, när man väl kommer igång så brukar det rulla på. Promenader långa och snabba är alltid bra! Kram kram
Tess
april 9, 2013Du är superduktig!
Jag gillade inte alls blått men började ändra mig förra året och nu tycker jag minsann det är riktigt snyggt 🙂
Kram
House and Garden by Bia
april 9, 2013Jag skjuter upp min löpning jag också…men det är mest för att det är så mycket snö kvar och kyligt ute…men jag går, antingen ute eller på vårt löparband…alltid något;)
Vad fint porslin du visar!!!
Ha en fin kväll och morgondag!!
Kramisar
Hemma på Sjuan
april 9, 2013Förstår att du inte är lätt att tas med efter bara 2 timmars sömn!
Jag har oxå en hemsk tandläkartid på torsdag…
Fin bild, kram Suss
baraetthem
april 9, 2013Det där med träning är inte lätt. Speciellt inte att komma igång. Är i den fasen själv..
Kan tro du kommer sova gott inatt med tanke på din få två timmar!
Kram fredrika
Fiona
april 9, 2013Usch, två timmars sömn?? Låter som monstervarning på dig;) och sen tandläkarbesök, tur att det inte är samma dag…
Ta väl hand om dig!
Kramar från Fiona
Välkommen Hem!
april 10, 2013Haha, skrattar, för jag tycker ju exakt som du! Gillar INTE att köra slut på mig själv! Nä, gillar hellre mata mig själv med jordgubbar o champagne än att banka skiten ur min stackars kropp 😉
Det där Rif Design, det gjorde de bra! Älskart'!
Kram o keep on! Judita
dianasdrömmar
april 10, 2013Jag är heller inte så bra på det där med träning..men nu är jag på g om 3 veckor bär det av till Mallis så nu är det bråttom, har sprungit varje morgon i en vecka och nu är det dags att ge sig ut på enlöprunda kramis Diana
A House With A View
april 10, 2013Ååh det där porslinet är så himla snyggt!! Stort gilla! Och blått är som du säger särskilt fint till sommaren. Det går aaaaldrig att få för mycket vackert porslin :))
Kraaaaaaaaaam aka
ps. lycka till på tandläkarbesöket…
HOUSE of MANDY
april 10, 2013Vilka snygga bilder (och snyggt porslin!)
Jag mår bättre, får börja stödja på benet på fredag så nu längtar jag 🙂 Man blir ju lite rastlös av att ”vila och ta det lugnt” hehe.
Må så gott.
Kram Amanda
Bara MammaMilla
april 10, 2013Jag borde också komma igång med träning… Det borde vara enkelt att ge sig ut på en löprunda, men det finns av någon anledning alltid något annat att pyssla med. Ha det gott! Kram Camilla
Villa Sjöhaga
april 11, 2013Va fint du har planterat den! Kram
Villa Sjöhaga
april 11, 2013Va fint du har planterat den! Kram