Grattis till mina 13 år idag

Heej!

Ja då var det dags igen då.

Bloggen fyller 13 år idag. Det var ju alldeles nyss den fyllde 12 år, så då betyder det väl att åren går väldigt fort.

Minns så väl när jag med hjälp av en kollega, gjorde mitt första blogginlägg, då var det utan bild och väldigt lite text, ni hittar det här.

Här står jag idag och fortsätter att skriva till en massa människor jag inte känner, lite knasigt kan tyckas, men ni är så många som skriver till mig, kommer fram och hälsar och där ligger styrkan, att jag fortsätter med mitt skrivande ut i etern, trots att jag inte skriver korrekt, och inte kan redigera bilder som ett proffs.

Jag är Helena, helt enkelt.

Jag förvånas att ni många gånger läser mellan raderna, för jag upplever inte att jag är så privat här inne, men trots det, så sätter ni ofta fingret på saker om mig.

Tänkte berätta lite små egenheter som är typiskt mig:

Jag är en otroligt snäll och glad person, som kan umgås med de flesta människor, jag är väldigt bra på att läsa in andra personer och anpassa mig.

Sedan ser jag upp till drivna människor, och ibland kan jag tänka, kan hon, så kan väl jag, lite naivt kan tyckas.

Tycker inte om människor som snackar skit.

Jag är en ja sägare men håller på att lära mig att säga nej, men det är verkligen inte lätt.

Älskar sociala sammanhang, trots att jag blir helt slut efteråt, och känner en enorm tomhet.

Tänker att jag skulle bo i ett kollektiv när jag blir gammal, för ensamhet känns otroligt skrämmande.

Höjdrädd deluxe, jag gick i terapi, för att kunna ta mig till P i Vadstena, i och med att jag var tvungen att åka över två broar. Tack Torbjörn för den tid du la ner på mig.

Bild från Katarina.

Kan bara åka gröna och blåa slalombackar och det måste finnas träd runtomkring.

Här tordes jag inte åka ner för backen, men när Katarina ramlade, då kunde jag iallafall skratta och få fram kameran för att fota henne.

Otroligt glömsk, och det har jag varit hela livet. Däremot känner jag igen ansikten väldigt väl. Vissa detaljer minns jag väldigt väl, märker direkt när någon undanhåller sanningen.

Älskar disco, och det är nog därför jag är klapprutten på musik quizz. Tur jag inte är en tävlingsmänniska

Just idag släpptes denna låt, som är en typisk Helena låt

Tycker själv att jag är bra på att köra bil och kan fickparkera på de trångaste ställena.

Sämre är jag på att parkera om det är trångt, typ parkeringshus. Körde in i en pelare på jobbet där det var supertrångt.

Tar aldrig bort prislappar på kläder eller saker jag köpt, förens någon är snäll påpekar det.

Däremot är jag noga med att ta bort prislappen under skor.

Kommit först till en olycka en gång och fått agera sjuksköterska på flygplan två gånger.

Köpte mitt första hus när jag var 19, mitt andra hus har jag ägt sedan 1994, så 30 år nu i höst.

Tror inte jag skulle klara att bo i lägenhet, gjorde det under ett par år, men vantrivdes så mycket.

Måste kunna öppna dörren och komma ut för att känna solens strålar, kunna ta en kaffe.

Är eller har varit jätte flygrädd, men det har jag varit tvungen att bearbeta, så nu går det bättre.

Jag har åldersnoja, fast jag är glad att jag levt så länge som jag gjort.

Är nässpraysberoende, sedan jag var tonåring.

Ja det var lite onödigt vetande om mig. Vissa saker visste ni nog redan, eftersom många hängt här inne i hela 13 år, bra jobbat och tack snälla ni för att ni finns och fortfarande väljer att kika in till mig.

Kram Helena

Ta hand om sig själv några dagar

Innehåller annonslänkar

Heej!

Nu kastar jag in handduken några dagar. Jag är verkligen inte någon som är sjukskriven, och det kanske till stor del beror på att jag sällan är sjuk. Blir sällan förkyld, eller magsjuk mm

Jag blev iof magsjuk i våras då P fick magsjuka när vi var i Sälen, men annars minns jag inte ens när jag var sjuk.

Därför känns detta oerhört jobbigt för mig att sjukskriva mig för smärta.

Men denna rygg, som numera mest krånglar när jag är på jobbet, och då krånglar den rejält. Känner att jag verkligen inte är till hjälp för mina kollegor, mest belastning.

Vet inte om detta har något samband, men vi fick nya golv i november förra året och det var då min ryggvärk eskalerade. De nya med golven, ska ha blivit hårdare och det är många som har ont i benhinnor och knän på jobbet, så kanske kan det vara en orsak till mina ryggbesvär.

Frågan är vad jag ska göra åt det hela?

Iallafall, har min fysioterapeut, sagt åt mig flera gånger, att jag behöver vara hemma och ta hand om ryggen en period.

Tur jag har 25% som AKA; adjungerad klinisk adjunkt, för er som undrar, så ca en dag i veckan jobbar jag med sjuksköterske studenter som är ute på VFU verksamhets förlagd utbildning och då känner jag knappt någonting alls i ryggen längre, peppar peppar……..

Vad ska jag göra nu då?

Doris måste ut, och jag borde hinna med mina ryggövningar jag fått.

Annars känns det som att jag bara behöver ta det lugnt och slappna av. För jag är ju rätt stressad också, och det är ju inte bra eftersom jag går med ett högt blodtryck. Har börjat få en del hjärtrusningar sedan en tid tillbaka, så i morgon skall jag till vc för hjärtat.

Nu när mörkret blir värre och värre, tänker jag börja äta D vitamin, hittade dessa, som jag ätit av förr. D vitamin bidrar till ett normalt fungerande immunsystem. Brist av D vitamin kan ge mjukare skelett, trötthet, muskelsvaghet och nedstämdhet.

Vet inte hur ni reagerar på mörkret, men jag tycker själv att jag blir mer och mer påverkad av att inte få lika mycket ljus som man får på våren och sommaren.

Tänker också äta Magnesium, mer regelbundet och funderar på att ta dem till natten för att sova bättre, hittade dessa.

Vill man inte äta för att sova bättre utan för att må bättre finns dessa med rabatt.

Minns inte om jag sagt detta, men jag började äta B vitamin på doktorns order i början av sommaren och jag har aldrig haft å starka naglar som nu, förr så var de mjuka och flisade sig hela tiden. Nu är de hårda och går sällan av, och jag biter inte av dem heller.

Äter ni vitaminer och mineraler?

Sedan undrar jag om det är något ni vill att jag skriver/ visar mer av här inne?

Kram på er

Helena

Leotanten

Innehåller annonslänkar

Hej hej!

Nu kanske ni tycker att jag är lite tjatig, men jag måste slå ett slag för leomönstret igen.

Ni vet ju att jag gillar leomönster sedan många år, men i år känns det helrätt igen, fast det gjorde det ju förra året också….

Nu skall jag visa två outfits med leomönster, den ena mer vardaglig, den andra mer snyggklädd.

Jag har en gammal leokjol, men kunde inte låta bli denna som är i satin och som faller så himla snyggt.

Hittade en ny och så skön polojumper, som inte blir nopprig eller som tar åt sig ludd, här. Min fin blus också i satin hittade jag här

Nu är det snart dags för födelsedagsfirande igen.

Bloggen fyller snar 13 år.

Hur många har hängt här inne sedan dess?

Kram Helena

Firat en 22 åring en månad senare

Heej!

Jag sa igår kväll, jag fattar inte hur fort tiden går, vi är redan inne i slutet av Oktober, alla helgona helgen står för dörren, likaså Halloween.

I fredags cyklade vi ner till Ericssons gamla lokaler, där en krögare startat en lunchrestaurang, med riktigt god mat. Nu testade de att köra aw, och det var nog ett vinnande koncept, för det var mycket folk och väldigt god mat. Så vi åt en steak sandwich och drack av krögarens egna vin, som finns i systembolagets beställningsvara här.

Riktigt gott och riktigt bra pris.

Vi har inte hunnit fira min lilla dotter som fyllde 22 för en månad sedan. Hon har inte haft tid och inte vi heller. Men nu fick vi ihop alla.

Ett tillfälle att ses, eftersom det inte blir så ofta. Alla har verkligen fullt upp med sina saker. Hon fick i alla fall önska mat för kvällen, så det blev pilgrimsmusslor på salladsbädd till förrätt och biff bourgogne till huvudrätt. Tur att hon önskade äppelpaj, eftersom det inte är brist på äpplen denna höst.

Dukningen hittade jag inspiration från naturen, gula löv, rönnbär och bruna ormbunkskvistar.

Jag agerade chaufför denna kväll, då mina föräldrar, gjort sig av med sin bil, då de tycker att när man blir för gammal ska man inte köra bil i trafiken. De är närmare nittio år, men fortfarande pigga, så ett klokt beslut av dem. Min lilla dotter har brutit foten och har gips, så hon kan inte heller köra bil, så det blev jag som skjutsade alla fram och tillbaka. På kvällen regnade det oerhört mycket och jag måste säga att jag tycker det är otäckt att köra bil i mörker när det regnar, tycker jag ser så mycket sämre nu när man blivit äldre.

Nu är det en ny vecka, och jag har tid på vc för blodtrycket, vilket känns bra. Annars är det en lugn vecka med jobb och inte direkt något inplanerat.

Skönt det med.

Ha en fin vecka.

Kram Helena

Ett dygn i Linköping

Hej på er!

Efter att jag slutat lite tidigare i måndags hämtade jag upp mina andra kreatörskollegor och vi drog till Linköping.

Jag har ju varit där en del, men det var nytt för de andra. Vi checkade in på hotellet, “and hotell” som låg ovanpå ett P hus, så det var supersmidigt.

Sedan tog vi och skålade in vår lilla tripp med lite bubbel i Vickans rum. Therese hade med sin supergulliga 4 månaders bebis, som älskade att få vara med, gud vilken snäll bebis. Frida är höggravid och längtar till det är hennes tur. Andra Therese, tyckte nog att det var skönt att komma iväg från småbarnslivet. Jag som älskar bebisar tyckte det var supermysigt att låna lilla Vida när mamma behövde vila lite.

Jag hade rekommenderat några butiker som jag trodde tjejerna skulle gilla, så vi traskade upp på stan, det tog typ fem minuter. De jag tipsat om var såklart Bloming Design, Esq, och Newport, samt en nyöppnad klädbutik.

När vi besökt dessa var det strax stängningsdags och vi behövde paus. Gick till Stora hotellet och hann precis med att köpa något att dricka innan aw priserna var slut. Lite småhungriga hade vi hunnit bli, så lite pommes och majo tog vi in som snacks.

Sedan vandrade vi vidare och hamnade på en italiensk restaurang som heter Belmondo. Super trevligt ställe. Servitören var så rolig, maten var bra, superfint porslin, så vi hade det så mysigt. Traskade sedan hemåt för att få några timmars sömn, innan vi skulle träffa kreatörsgänget från Östergötland i Almi Östergötlands och Almi Mälardalens regi

Såklart kom vi några minuter försent till Almis lokaler, det var ju vägarbeten, så vi fick ta omvägar för att komma dit. Men väl på plats, var det så trevligt att träffa resten av Örebrogänget och alla från Östergötland. Vi fick en föreläsning av Johannes Gustavsson som pratade om framtidens kreatörer.

Jag älskar att träffa nya människor, får så mycket energi av att träffa positiva drivna tjejer. Tycker det finns för mycket negativitet runt omkring, så att umgås med det positiva gör så mycket gott för mig.

Så när vi var och lunchade, satte jag mig med de andra tjejerna som jag inte känner, men följer på instagram. Insåg att det nog bara var jag som gjorde så, de andra satt tryggt med de dom kände sedan innan.

När dagen var slut, åkte vi till Cloetta i Gamla Linköping, det blev lite godis med hem.

Ett dygn med så mycket positiv energi, så det borde räcka för hela vintern, men tyvärr funkar det ju inte så, men för hela veckan iallafall. Kändes som vi var borta hur länge som helst, men det var drygt ett dygn bara. Tänk vad man hinner på några få timmar.

Nu är det fredag och jag är ledig, har lite på min to do list, så bäst att sätta fart och hoppas ryggen håller. Fick superont på jobbet igår kväll.

Trevlig helg till er alla.

Kram Helena

Veckosvepet

innehåller annonslänkar

Heej!

Ja är tydligen inte ensam att ha glömt viktiga datum, men så pinsamt jag tyckte det var. P var nog också väldigt fundersam, han visste ju att jag hade paket i bilen, så han undrade nog varför han skulle hämta kaffe på sängen och inte jag.. Jag skäms fortfarande, och kommer så göra ett tag gissar jag.

Jag tänkte bara berätta lite från de senaste dagarna.

Förra helgen var vi på Oktoberfest i Vadstena. P var sjuk så han fick stanna hemma, medans jag och vännerna fick gå dit själva. Det var mycket folk och hög stämning, där många hade klätt sig i tidstypiska kläder. Vi var lite mer diskreta i vår klädsel.

Mycket tysk mat, kanske inte är den bästa maten, men eftersom jag äter allt, så testade jag det mesta och åt upp allt på tallriken. det var ett band som spelade och det sjöngs och dansades.

P kom och hämtade oss, och vi satt uppe en stund och reflekterade över festen, innan vi gick och la oss. Nästa dag, mådde han så mycket bättre, så gofrukost blev det för oss alla.

Tog en härlig höstpromenad i mysiga Vadstena och titta även in i Klosterkyrkan, där det pågick högmässa. Köpte med bullar från Bageri Hamilton.

När gästerna åkt. Höll vi på i trädgården och plockade ner alla äpplen som satt kvar på träden och la dem i olika lådor.

Doris satt i solen och njöt.

Måste tipsa om denna, den tog slut snabbt förra året, men nu finns de igen, så himla fina tycker jag.

Finns här

Hade utbildningsdag på jobbet. Brandövning utomhus, och det spöregnade, inte kul. Senare scenarioträning. Det vi alla fasar för innan, men som känns så bra efter.

Var ledig i fredags och passade på att lägga en riktigt skön ansiktsmask, som tillför en massa fukt. Den hittar ni här

Vi firade P´s mamma som fyllt 80 år och var på Mjölby stats hotell. Riktigt god mat.

Får så många frågor om min kost/jacka, den är slut, hittade den här. P har en ny polo, superfin, den finns här

Nu är vi snart inne i en ny vecka, där det händer mycket roligheter.

Nya studenter kommer, jag ska till Linköping med mina influenser kollegor och träffa Östergötlands influenser.

Sedan skall min lilla dotter firas, en månad försent.

Så veckorna rasar iväg, vad händer med tiden.

Må så gott.

Kram Helena

Hösten, så vacker, och födelsedagsmissen

Innehåller annonslänkar

Heej!

Jag har sagt det flera gånger under årens lopp att jag inte gillat hösten, men när jag startade bloggen för nu för 13 år sedan, då blev hösten helt plötsligt väldigt vacker. Det handlar mycket om att jag ser allt i bilder. Jag ser något vackert ute och måste genast fota det. Det får ju gärna vara soligt, men även regn och dimma kan vara väldigt vackert om man tar på de glasögonen.

Här är lite bilder från min trädgård just nu.

Min älskade P har födelsedag denna vackra lördag. Efter några missförstånd, blev det skönsång, paketöppning och kaffe på sängen. Sedan blev det räksmörgås på Hamiltons i Vadstena.

Missödet var: att jag trodde P fyllde på tisdag och jag skulle fira honom i morgon, för idag ska vi fira hans mamma. Så jag tror P undrade varför jag inte sa grattis på morgonen. Jag hade alla paket i bilen, för han inte skulle tjuvkika. Han spelade upp Ja må du leva på mobilen, men jag fattade inget. När han sedan sa att gamla svärmor hade grattat honom, då sa jag, det var ju många dagar för tidigt. Då säger han, jag fyller ju idag………

Ni kan inte förstå chocken jag fick. Jag började skratta och gråta på samma gång. Jag hade snurrat till det rejält, men sedan blev det fart på mig.

Paketen hämtades i bilen, rosor plockades, kaffe kokades och sedan sjöng jag och skrattade för jag skämdes så…..

I paketen fanns dessa, denna som han önskat sig länge, samt denna som han saknat hos sig.

Har ni någonsin gjort en sådan tabbe?

7 oktober för ett år sedan

Posted on

Innehåller annonslänk

Heej!

Idag är jag ledig och har precis gratulerat min väninna och hennes make till ett år som gifta, alltså bomulls bröllop.

Antar att ni andra tänkte på att jag skulle prata om något helt annat, men det får ni höra nog av på tv, antar jag

Tänk vilken härlig dag de fick när de stod framför altaret i Längbro kyrka.

Jag hade äran att vara toastmadame, vilket var rätt skrämmande, är inte en person som gillar att stå framför folk och prata. Men det flöt på rätt bra, och med lite bubblor och en hutt, så kände jag mig väldigt mjuk i knäna, och helt plötsligt var det riktigt roligt att hålla i micken.

Nu är de på ettårig bröllopsresa, och jag önskar dem fina dagar.

Något som var lite kul på deras bröllop, var att det delades ut 12 ballonger till 12 av gästerna. Där i låg uppdrag, som gästerna skulle göra för brudparet under detta år. Det kunde vara uppdrag som att ha en filmkväll med brudparet, eller julpyssla med dem mm. Varje uppdrag hade en månad, som uppdraget skulle göras.

Vi hade juni och vi skulle visa dem vårat smultronställe. Tyvärr regnade det den dagen, så vi fick improvisera, så det blev middag på en restaurang istället. Tyvärr tror jag inte många andra gäster hunnit göra sina uppdrag, men som tur är stod det inte vilket år det skulle göras.

Om ni vill läsa inlägget från bröllopet kan ni läsa det här

I lördags var vi på Oktoberfest, P fick dock vara hemma, han var inte pigg, hade legat sjuk hela veckan. Hoppas jag klarar mig, har inte tid att vara sjuk.

Har ni sett att de kommit julsaker till butikerna, jag tror jag svimmar, men jag har faktiskt ett hett tips, på denna juldekoration, som tog slut direkt förra året, men som sagt nu finns de igen, så löp och köp. Tråkigt att det måste vara så att man redan nu måste köpa julsaker.

Hur tänker ni?

Kram Helena

Mer rött i garderoben

Posted on

Innehåller annonslänkar

Heej!

Nu är hösten här, det märks för nu är strumporna på och även jackan är framtagen.

Min rygg mår verkligen inte bra, och nu har den börjat bråka rejält när jag är på jobbet. Vet inte om det är för att vi oftast står väldigt mycket kring sängen. Tänker att vi går inte så mycket som man kan tro, i alla fall inte på en intensivvårds avdelning. Går hos en fysioterapeut med OMT steg3 utbildning. Så vi jobbar med att stärka mina bålmuskler, men just nu är det värre än värst. Tar nu alvedon i kombination med paraflex, men det hjälper inte när jag är på jobbet, tyvärr.

I helgen som var, var vi bortbjudna och jag hade nyss fått hem en ny röd jacka/cardigan, passade perfekt, nu när det är lite kyligare.

Denna fina kofta har snart tagit slut, men det finns några kvar om ni vill haffa en. Här finns den, min svarta kjol hittar ni här, tänker att den borde passa till denna kjol också. Snart kan man inte ha ballerina längre och jag suktar lite på dessa, för de borde jag väl kunna gå i, eller? Kan ni tänka er att bära rött i höst?

I morgon har jag en ledig dag, har provtagning på schemat, och lite städning om ryggen tillåter.

Ha det bra, kram kram

Helena

Mallisveckan fortsatte till Palma och Conceptcio by Nobis

Innehåller annonslänkar

Hej hej!

Tack fina ni, för era kommentarer. Så är det, håller med er alla, i era synpunkter.

Tänkte fortsätta berätta från vår Mallisvecka. Vi åkte vidare mot Palma. Det är väldigt lätt att hitta parkering i Palma, för det finns parkeringsgarage under jord, överallt, så vi valde ett garage som låg nära vårt Hotell.

När vi klev in på vårt hotell Conceptio by Nobis, så kände jag direkt, att här kommer jag trivas.

Vilken snygg inredning, allting är så väl uttänkt. Det är det svenska företaget Wingårdhs med Gert Winghård och Helena Toresson som gett sig på den gamla tvålfabriken från 1500 talet, som låg helt öde, med en massa fåglar som bosatt sig där. Ett mastodont arbete har de lagt ner för att både tillvarata det gamla och tänka nytt. Men så snygg skandinavisk design, som möter det spanska, i en härlig medelhavskänsla.

Servicen är magnifik. De tog upp våra väskor till rummen, och visade in oss på rummet. Vårt rum hade två rum och ett stort badrum. Det specifika förutom de härliga fönstren är de spektakulära golven so man ser överallt.

Det absolut mysigaste är det lite gömda poolområde, så snyggt. Den gröna poolen, de randiga dynorna och alla fina växter. Man kunde verkligen bara ligga eller sitta och bara njuta av den fina miljön. Mitt i stan, liksom.

Restaurangen var också väldigt bra. Vi åt alla frukostar där, och det bästa var, förutom buffén att man kunde beställa det varma vid sidan av. Jag valde egg Benedict en dag.

Vi valde att äta middag på hotellet en kväll. För i Palma skall man helst boka restaurang, om man vill till någon speciell.

Ett hotell jag verkligen kan rekommendera och vill man inte bo där, så kan man gå dit och utnyttja, eller varför inte äta middag, eller bara ta en drink.

Här kommer ni till hotellet.

Nu har vi bott i Palma tre gånger och vi har bott på olika hotell och uppsökt olika restauranger, och vi är absolut inte klara med Palma på långa vägar. Hoppas komma dit snart igen. En liten stad som man bara älskar.

Mina röda skor finns här. Men nu skulle jag kunna tänka mig dessa, när det blivit mer höst. Eller varför inte dessa snyggingar. HELENASEP24 ger er rabatt.

Nu måste jag dra till jobbet. Ha det fint

Kram Helena