Shoppa stilen

Innehåller annonslänkar

Hej på er!

Tack för alla kommentarer i senaste inlägget. Min största anledningen till att jag nämnde att jag behövde gå ner i vikt, beror helt enkelt på mina smärtor i höft och rygg, samt mitt höga blodtryck., inte något skönhetsideal, då hade jag aldrig hamnat där jag är idag.

Lena från London rekommenderar periodisk fasta, och vet många andra som testat det med bra resultat. Har ni någon erfarenhet av det? Tycker det verkar så jobbigt att inte få äta frukost, jag är en riktig frukost människa.

Igår tog jag fram min satinkjol och adderade en stickad tröja till för att slippa frysa, och jag gillade den kombon.

Här går jag fortfarande i tofflor och inga strumpbyxor, men jag trivdes med outfiten, sådär lika lagom cozy en söndag innan kvällsjobb.

Satinkjolen köpte jag i somras för att ha på bröllopet, här hittar ni det inlägget.

Min kjol finns här, en billigare variant finns här och här

Tröjan är gammal, men det finns snyggare här och här

Har en svart satinkjol också, och eftersom jag gillar svart också blev det en annan variant idag.

Sorry för dålig kvalité på bilderna, det blir gärna så när jag använder fjärrutlösare. Måste införskaffa en enklare kamera än min systemkamera som är alldeles för klumpig att använda.

Ser ni Doris, alltså så här ålar hon sig fram när hon sträcker på sig

Har någon tips på en enklare kamera som ger bra bilder? Har funderat på en Canon g7.

Den svarta kjolen hittar ni här och här är en annan.

Polojumper i merinoull här, jacka här

Här regnar det och all snö verkar vara på väg bort, så tråkigt. Drömvintern är ändå snö, och snö på träden och -5 grader, och såklart sol.

Må så gott och återigen tack för era kommentarer

Kram Helena

Funderingar

Hej på er!

Hoppas ni har det bra i kylan?! Jag tycker nog att det är onödigt kallt. Centrallåset på bilen strular, när det blir för kallt, så jag kom inte till jobbet i tisdags, tur jag kunde vara med via länk. Det hade inte funkat om jag skulle jobbat med patienter.

Vi har haft ett par dagar med strålande sol och då är ju ändå vintern fantastiskt vacker, känns som man lever i en Narnia värld

Tänk för en vecka sedan då var vi på Gran Canaria och där var det varmt, sista dagarna var alldeles för varma, vi fick ligga under parasoll, eftersom jag också fått soleksem på ena överarmen. Men jag saknar ändå värmen.

Tyvärr gjorde min rygg sig påmind. Jag hade så ont i ryggen och särskilt nattetid. Det körde som spjut genom skinkorna ena natten, ljumskarna en natt och höfterna en natt, samt att jag hade jätteont i ryggslutet. Det var inte roligt alls.

Min smartklocka sa att jag sov väldigt dåligt dessa nätter. När vi kom hem har det kanske blivit något bättre, men eftersom jag haft on i ryggen några månader, så tänkte jag att det var dags att kontakta VC. Fick komma dagen efter, mängder med frågor som slutade med att jag ska röntgas och svaret blev artos.

Artros, jag kan det vara möjligt? Men inget mer råd om träning, smärtstillande sjukgymnastik mm.

Hade velat fråga om det kunde ha hänga ihop med klimakteriet, övervikt eller något annat, men hon hade så bråttom, så jag hann aldrig ställa några mer frågor och då tror jag att jag vet hur läkare skall tas.

På tal om klimakteriet, så använder jag Eztradot plåster och hormonspiral. Plåstren är svåra att få tag på i Sverige. Så när vi var på GC, testade jag att gå in på ett apotek och visade upp mitt plåster och döm om min förvåning att de hade, och jag fick ut utan recept. Märkligt att det kan vara sådan skillnad.

Kvinnohälsa, tänk för några år sedan då var det farligt med östrogenplåster och nu är det väl knappt någon kvinna som har besvär ( och får ta östrogen) som inte gör det. Det där med att svettas är ett minne blott, jag fryser istället ( har kollat sköldkörteln). Men hörde att man ska satsa på kvinnohälsa och det tackar jag för. Kanske skulle öppna en kvinnomottagning för klimakterietanter som jag.

Hur har ni det med klimakteriet?

I år fyller jag 59 år och det känns sådär kan jag säga, och det är dels siffran 59 som stör mig, men alla säger att åldern är bara en siffra, men när man då har en massa bekymmer, med högt blodtryck, ont lite här och där, och en övervikt som är svår att bli av med, då är det inte lika roligt. Jag känner att den största boven är vikten, men den är otroligt svår att göra något åt, men känner att om jag gick ner 10kg, då skulle säkert värken försvinna och mitt blodtryck skulle nog gå ner och jag skulle kunna sluta med medicin.

Japp det var lite funderingar så här på fredagskvällen. P kockar i köket och jag skriver till er. Ikväll fortsätter vi nog kolla på säsong 2 av World on fire på svt play, riktigt bra, och P är ju historienörd, så han kan ju förklara lie mer ingående hur saker hänger ihop.

Må så gott alla fina läsare

Helena

Varma jackor

Innehåller annonslänkar

Hej och brrrr vad kallt!

Idag när jag skulle åka till jobbet, så kom jag inte in i bilen. Bara bagageluckan gick att öppna. Fick sätta på bilen så fick den stå på en stund. Fick ta mitt första möte via datorn, tur det var en sådan dag. Skulle jag jobbat på Tiva vet jag o te vad jag skulle gjort, eller jo jag hade fått tagit en buss, men då blivit jätteförsenad. Så hoppas dörrarna går att öppna imorgon. Jaa dörrarna och låsen är smorda för att inte frysa. Men när det är -25 kanske man inte kan lite på att allt ska funka?!

När man är ute när det är så kallt, gäller det att ha varma kläder och stövlar på sig, särskilt om man åker bil och kanske blir ståendes någonstans.!

Jag har listat några varma jackor, några på rea och några andra snygga.

Har ni varma kläder för denna kalla vinter?

För så här kallt var länge sedan vintern hade sitt grepp om Sverige.

Kanske en jumpsuit vore något, kanske inte när det är superkallt, men om man ska till alperna kanske, den finns här

En ljus täckkappa tycker jag är supersnyggt, denna finns på rea här.

En teddy kanske inte heller är för de kallaste dagarna ute iallafall, men kanske skönt att ha inne, här hittar ni den

En riktigt lång täckkappa finns här

En svart täckkappa med luva och skärp hittar ni här

Den sista svarta täckkappan är så snygg tycker jag, den finns här.

Igår när jag var ledig passade jag på att städa ut julen, det lilla jag hade kvar, det blev så tomt i fönstren.

Så jag bestämde mig för att åka och köpa denna till köksfönstret, men den var såklart slut.

Men har jag tur hinner den komma innan kampanjpriset tar slut.

Men besviken som jag blev, åkte jag och köpte tulpaner eftersom det var tulpanens dag igår. Frågade på instagram hur många som hade köpt tulpaner och döm om min förvåning att det bara var 25% som köpt.

Det verkar inte vara så många som är lika blomgalen som jag?!

Så hur är det här inne, var det många som köpte tulpaner igår?

Ha en finfin kväll allesammans

Kram Helena

En vecka går fort

Innehåller annonslänk till Ellos

Ja så då var vi hemma igen, veckan gick väldigt fort och jag tycker det är både jobbigt och skönt att åka hem.

Vi åkte ju som ni vet till samma hotell som tidigare och det var just för att vi tycker att det är så bra där, men om vi åker till GC någon mer gång kommer vi titta efter något annat vuxen hotell.

Vi hittade till slut ett par bra restauranger som vi blev nöjda med, och vi åt Paella två dagar, för det serverades som lunch på hotellet och även systerhotellet, vi hittade även en italiensk restaurang med jättegod pasta, men katastrof service.

Jag fick äntligen gå på marknad och hittade en klänning såklart, älskar att strosa runt och titta vad som finns (dock inte P´s intresse), så hade jag fått gå själv hade jag nog gått fram och tillbaka ett par ggr.

Gillar ni utländska marknader?

Annars var det bara sol och bad hela veckan lång.

Vi varvade mellan stranden i Amadores, och stranden i Mogan, samt poolen vid vårt hotell och poolen vid systerhotellet.

Vi hade påhälsning av det svenska försvaret med segelfartyget HMS Gladan som låg precis utanför systerhotellet, de hade övning med sina officersaspiranter.

Inte dåligt att få öva i Gran Canaria

Solnedgångarna var magiska och vi satt som klistrade på balkongen vareviga eftermiddag när solen gick ner ca 17.30.

Mina klänningar som jag kommer använda i sommar också hittar ni här och den svarta är från Coopenhagen muse, men verkar vara slut överallt. Den beige och svarta är från Spanien, den vita köpte jag på Bloppisen i höstas.

Nu är vi hemma igen och det är snöigt och kallt så in i nåden. Doris vägrar gå ut, så hon gör sina behov på altanen på baksidan. Detta är inte hennes årstid, sedan har hon börjat löpa också, och då är hon väldigt låg.

Nu blir det att tända en brasa så det blir sådär varmt och mysigt här inne.

Kram på er Helena

Lite reatips

Posted on

Innehåller annonslänkar

Hej hej!

Kanske inte är så roligt med sommartips, men ett, måste jag dela innan det tar slut. Det är min sommarklänning, som jag hade på mig igår. Den är inte på rea, men med rabatt kan man få den till 30%

Köpte den i somras och det har verkligen varit en favorit, och jag har fått så mycket komplimanger när jag haft den.

Ni hittar klänningen här och med koden 455772, så får ni 30% på dyraste varan, så glad att jag hann norpa den.

Men om jag skall ge er lite vintertips.

Jackan är ju hur snygg som helst, både om man åker skidor eller inte, ni hittar den på rea här

Stickad kabeltröja hittar ni här

Fluffig Jacka här

Vita Skidbyxor här, så snyggt

Sommar kjol här, den är så fin, så den vill gärna ha i sommar.

Vit söt blus här

Allt är på rea

Nuförtiden kollar jag inte så mycket på rea, men när det dyker upp saker som jag tycker är bra rea, då måste jag tipsa er.

Nu ska jag fortsätta med sol, värme och underbara dagar.

Kram Helena

Vilken skillnad i temperatur

Posted on

Innehåller en annonslänk

Hej på er!

Vi åkte från minus 20, till plus 23 grader, vilken skillnad. Lite läskigt att sätta sig på flyget när det var så kallt. När vi väl var framme och klev ur planet, var det en sådan där härlig värme som slog emot en, och då var det lite molnigt ute, men så skönt.

När vi var framme vid hotellet och man kunde ta av sig strumporna, då var känslan total.

Japp och vi är tillbaka på samma hotell som två gånger tidigare, varför tänker ni? Ja, vi tycker att när vi väl hittat ett boende som passar oss, varför leta efter ett nytt. Gran Canaria är en ö dit man åker för att få sol och bad, i alla fall vi. Nu har vi i och för sig bil, så vi kan åka runt, men det är inte prio ett.

Hotellet är rätt litet, men charmigt och rent och fräscht. Att det sedan ligger högt upp på ett berg och det är en massa trappor att ta sig upp och ned för, är kanske inte det roligaste, men bara att ta tjuren i hornet och kämpa med dessa trappor.

Gran Canaria har bra temperatur året om och är solsäkert, skulle vi åka någon annanstans hade det krävts lite längre ledighet och mer hundvakt, vilket inte är en självklarhet.

Nu har vi varit här ett par dagar och jag har badat i havet, ätit gambas, druckit sangria, och då är jag nöjd. Maten här nere är ingen höjdare, bara turistmat överallt, så där får man gilla läget. Vi har faktiskt bestämt att vi ska laga mat hemma någon eller ett par kvällar, eftersom vi inte är nöjda med vad restaurangerna erbjuder.

Många frågar hur vi bokar hotellet och första gången var det via booking, men sedan har vi bokat direkt via hotellet. Flyg och bil bokas också separat, så ingen charter.

Hotellet hittar ni här

Nu är det måndag och en ny dag med sol har vi framför oss, men först frukost vid poolen.

Må så gott

Kram Helena

Mål för 2024

Posted on

Innehåller annonslänkar

Hej hej!

Nu är vi några dagar in i 2024, och det är verkligen kallt ute .

Jag är glad att jag har en öppen spis med kamin i, så här eldas det för fulla muggar, älskar när värmen från kaminen sprider sig i huset.

Älskar också att ha mina flanellakan inbäddade i sängen. Köpte mina första flanellakan till jul, och nu är de tvättade och ilagda igen, för jag är en fryslort och fryser ofta när jag lägger mig, men dessa lakan gör att jag sover så mycket bättre. Köpte mina här, mina tillhörde julkollektionen, fast inga tomtar på, så därför kör jag dem en omgång till.

När jag inte fryser lika mycket skulle jag vilja ha dessa, som det nu är 50% rabatt på, tycker de är så himla snygga.

Men nu till mina mål för 2024; har faktiskt inga direkta mål, det är ju ingen ide, för sedan rullar tiden iväg och jag har glömt vad jag tänkte i början av året. Men om jag ändå funderar så är det att såklart gå ner i vikt, äter alldeles för mycket god mat, inte så konstigt, när jag blir serverad väldigt god mat hela tiden och rör mig minimalt.

Det går inte riktigt ihop, skulle ju vara skillnad om jag rörde mig mer, men det vet ni ju alla som hänger här inne, att det är inget jag tycker är kul, prioriterar alltid bort rörelse. Hade ju tom rörelse på recept, men det gick ett par månader, så tröttnade jag på det. Paddel, jo det var väl kul, men då kom hälsporren och satte stopp för det.

Så för min del blir det att fokusera på att inte äta så mycket, hur nu det ska gå till när man alltid får så god mat.

Skulle önska att jag hittade en bra yoga eller Pilates, som kördes de tider som passar mig, typ tisd, onsd kl 18.

Har tyvärr inte hittat några sådana pass, som är just den tiden. Tänker att träningen jag skulle behöva är att få en stark bål och ett lugnt sinne.

Skulle behöva en privat PT som bara hade mig, som tvingade mig.

Jag skulle vilja börja måla tavlor i abstract stil, har allt hemma, men törs inte börja, är så rädd att förstöra tavlan direkt.

Annars är mina tankar på att prioritera och vara med människor som ger energi och inte tar energi.

Vill vara med genuint ärliga människor vars syfte är att vilja umgås för att de verkligen vill.

Har ni några mål för 2024?

Ha det gott, nu skall jag vara lite ledig, efter att ha jobbat mycket under jul och Nyår. Uppdaterar såklart på Instagram först, men det kommer här också.

Kram Helena

Nyår och hej 2024

Posted on

Innehåller annonslänkar

Hej hej!

Så blev det äntligen 2024, som jag hoppas på detta år. Vad är det jag hoppas på då, undrar ni säkert. Främst världsläget och ekonomin hoppas jag blir bättre, är trött på att allt bara blir dyrare och dyrare. Alla höjer sina avgifter fast de kanske egentligen inte behöver.

Men en sak som är positiv, är ju att dieseln blivit billigare, tack för det. På jobbet, höjer de parkeringsavgifterna rejält, plus att de tar bort frukosten, som vi ändå betalar för, sådant gör mig sur.

Men nu till något roligare, vår nyårsafton. I år skulle den firas i Örebro hos vänner som bor precis vid slottet. Där är det alltid fyrverkerier vid 12 slaget, så vi skulle verkligen ha första parkett. Vi var tre par, som delat upp rätterna.

Vi stod för förrätten, och hade valt gratinerade havskräftor. Oxfile till huvudrätt, som värdparet ordnat och blåbärsglass till efterrätt.

Tiden gick väldigt fort, hann knappt äta upp allt innan det var dags att gå ut på värdparets balkong eller tak, så man såg slottet väldigt nära.

Doris var inne och hon reagerade inte alls på fyrverkerierna, vilket hon aldrig gjort, så skönt.

Bild P Rådehed
Bild P Rådehed

Min väninnas make hade med sin drönare och tog dessa fina bilder över slottet, så himla mäktiga bilder.

Min fina klänning fick jag i julklapp, ni hittar den här, mina skor härifrån

Min fuskpäls är härifrån ,men är slut på nätet. Fuskpälsmössan hittade jag tillslut här för 70 kr

C´s fina klänning som är nedsatt hittar ni här

Ett mysigt nyår med vänner, som avslutades med att den förbeställda taxin faktiskt kom i tid, så då var det bara att packa ihop och åka med.

Gårdagen blev soffläge och pizza som sig bör, är väl lite mer på banan idag. Här eldas det för fullt, det är ju riktigt kallt ute, och kallare ska det bli.

Nu skall Doris ut, och är det något hon inte gillar så är det kyla.

Kram Kram Helena

En fridfull juldag

Hej hej!

Dagarna går och vi närmar oss slutet av detta år, men jag ska inte gå händelserna i förväg. Vill berätta om vår juldag som verkligen andades frid och harmoni. Vi kom till Vadsten julaftonsnatten och missade midnattsmässan på grund av ovädret. Jag var på min första midnattsmässa förra året och blev helt knockad av atmosfären och kände sådan pampig och storslagen känsla, jag aldrig känt förut. Men det få vänta ett tag till.

Juldagen hade vi bokat in på Klosterhotellets spa avdelning. de har byggt om sitt spa och vi har inte varit där sedan dess. Men nu var det dags och det hade tillkommit en del nya saker, bla nytt ute spa, orangeri och solrummet, som blev min favorit.

Tänk att ligga på en strand en solig sommardag och höra vågorna slå mot stranden. Helt magiskt och underbart. Vi var där i fyra timmar och vi var nästan själva där, vilket var helt underbart.

Kloster spat är annars ett väldigt lugnt spa, där andas frid och lugn och ro, så det är inget att åka till med ett gäng, på ett spa skall man väl njuta och känna sig avslappnad och fylld av må bra endorfiner?!

Innan vi gick därifrån tog vi en varsin räkmacka och ett glas Cava, så mysigt att sitta i deras orangeri och titta ut i deras atrium rum, där de varma och kalla utebaden stod. Vi valde bara det varma.

Perfekt förmiddag att gå på spa, det är andra året vi gör det, så det kan ju bli en tradition för det.

Just i detta nu måste jag nog sova lite middag, för även om jag jobbar och inte är ledig som många andra, så känner jag mig urlakad, så en liten powernap blir det nog nu.

Kram så hörs vi i morgon, då mitt sista inlägg för året kommer ut.

Kram Helena

Vår jul 2023

Hej hej!

Nu är julen över för denna gången. Åh så skönt säger jag, som numera tycker julen är jobbig. Två vuxna barn som har flera familjer att fira med, P som har familj som skall firas med, samt att jag själv måste jobba jul ibland. Så det är inte lätt att få till julen nuförtiden.

Vi började därför redan den 23/12, då jag och min minsta dotter tog och ställde till med bästa julgodisbaket. Samtidigt som jag gjorde hennes favorit jullimpa (receptet har varit borta några år), vi griljerade en liten skinka på ca 1kg, det blev precis lagom. Vi började med att provsmaka skinkan på julbrödet.

En julig Don saffron, bästa juldrinken i vår smak, blev det också.

Sedan blev det julklappsutdelning innan Bingolotto började. Det är också en tradition som hon inte vill missa. Tror aldrig jag vunnit något där, men lite kul att ha på i bakgrunden. Jag hade tydligen varit riktigt snäll, för jag fick så fina julklappar.

Till slut åkte allt godis fram och vi frossade på både ostar, kallskuret och en massa godis. Tror vi höll på till midnatt innan vi släckte.

Julaftonsmorgonen klädde vi oss och åkte till stora dottern och hennes familj, där vi åt julfrukost och myste framför brasan och tittade ut över sjön på den mest fantastiska vyn, man kan tänka sig. Tror knappt aldrig det varit så mycket snö och samtidigt så vackert ute på själva julafton, eller minns ni om det har det?

Julklappsutdelning och sedan visade Nathalie sina fina alster hon målat, som hon skall ha i sitt vardagsrum. Jag som trodde jag skulle få välja en tavla i julklapp………….

Lilla kissen var borta, tills vi hittade honom under ett paketpapper nära den öppna spisen, där han låg och sov så skönt.

Klockan gick väldigt fort, så snart var det dags för mig att åka mot jobbet. Började klockan 14. Vi fick en riktigt lugn och skön julaftonskväll. Tanken var att vi skulle hunnit till midnattsmässan i Vadstena, men vädret var inte så bra, så i landade i Vadstena 00.30 och då var den redan slut.

En lugn och fin jul, med de finaste jag vet.

Fortsättning följer

Kram kram Helena