Äntligen nyfrissad

Innehåller annonslänkar till Ellos, Mq

Vila via Stylelink

Hej hej!

Jag har gått ett tag och känt att jag måste klippa av mig håret. Det hade blivit så långt och gick verkligen inte att göra något med. Eftersom jag har självfall som går att få lockigt med fönens hjälp, så måste det vara uppklippt och inte för långt, för att få det lockigt. Hade väldigt mycket utväxt av grått vilket gjorde att det bara blev tungt. Nu äntligen fick jag komma till min frisör. Hon klippte av en bra bit och klippte igenom håret ordentligt. Färjade utväxten och gjorde håret ljusare. Alltså det kändes som jag blev en ny människa. Kan tänka mig att det är så det måste kännas för hundar som måste trimmas för att få bort lite hår.

Min outfit den dagen var Byxor här, just nu på rea. Tröjan fyndade jag här för 200kr. Kavaj liknande här Loafers här 20% rabatt just nu.

Vi var i Stockholm i helgen, inte bästa helgen när man inte ska gå så mycket. Vi brukar ju gå en mil varje dag när vi är här. Nu tog P Doris och vi har åkt taxi dit vi ska, allt för att inte överanstränga foten. Jag ville väldigt gärna till Ulriksdal, tycker det är så fint och mysigt där. Vi passade på att ta en lunch där när vi ändå var där.

Men hoppsan vilken trevlig och god lunch. En läsare kom och knackade mig på axeln. Tack för det Carina, alltid kul, när ni kommer fram och säger hej.

Jag trotsade det kalla vädret som rådde ute och hade både min ljusa kappa, ljusa byxor och nya capen. Har ju en likadan i marinblått och tycker det passar bra med en ljus till våren.

Inne på Ulriksdal var det färgglatt deluxe och man blev verkligen glad av att vara där inne och frossa bland alla blomster och det tyckte många andra också, för det var väldigt mycket folk där.

Kappan hittar ni här, Capen här, skorna här

väskan här, och polojumpern här

Hörde att det väntas snö i dagarna och så mycket som två decimeter, det kanske jag inte ser fram emot så mycket. Jag vill ha vår nu med detsamma.

Ska sammanställa vår helg, bara jag får tid, men det kommer.

Kram Kram Helena

Spara pengar och bidra till en mer hållbar framtid – välj renoverad mobil från Refurbly!

I samarbete med Refurbly

Nu för tiden är det extra viktigt att tänka på vår ekonomi och hur vi konsumerar. Att spara pengar är smart och det finns enkla sätt att göra det utan att tumma på kvaliteten. Ett sådant sätt är att välja en renoverad mobiltelefon från Refurbly istället för att köpa en helt ny.

På Refurbly har alla mobiltelefoner genomgått en grundlig inspektion och reparation av professionella servicetekniker. Du får dessutom två års garanti och 30 dagars riskfri retur på alla produkter. Genom att välja en renoverad mobil bidrar du också till att minska mängden elektroniskt avfall och hjälper till att bevara våra naturliga resurser. Det är ett viktigt steg i rätt riktning för att skapa en mer hållbar framtid.

Om du kombinerar ditt val av en renoverad mobil från Refurbly med ett billigt och miljömärkt abonnemang utan bindningstid så sparar du ännu mer pengar. Just nu ingår dessutom Refurbly Care på köpet, en cirkulär mobilförsäkring som skyddar din mobiltelefon mot skador, olyckor och stöld.

Personligen kan jag starkt rekommendera en renoverad mobil från Refurbly. Det känns bra att göra ett hållbart val samtidigt som jag sparar pengar.

Det är enkelt och fördelaktigt att välja en renoverad mobil från Refurbly, särskilt om du kombinerar det med ett billigt, miljömärkt abonnemang utan bindningstid och med Refurbly Care. Du sparar pengar, gör ett hållbart val och får en mobiltelefon som är skyddad mot oväntade händelser.

Besök https://refurbly.se/ för att se utbudet av mobiltelefoner och mobilabonnemang.

Och för er läsare har jag även en exklusiv rabattkod! Använd koden HELENASENKLAVARDAG för att få 250kr rabatt när du köper en renoverad mobiltelefon från Refurbly.

Kan ni tänka er att köpa en begagnad mobil?

Nu är det vardag igen och jag har faktiskt kunna vila foten mycket, trots att vi varit i Stockholm i helgen. Kommer berätta mer om det i nästa inlägg.

Må så gott

Kram Helena

Första stötvågsbehandlingen mot hälsporren gjord och vårens trender

Posted on

Innehåller annonslänkar till Lindex,

Bubbelroom, Kappahl

Hej hej!

Fredag och en lång helg väntar. Tyvärr är jag något begränsad, gjorde min första stötvågsbehandling mot min Hälsporre i onsdags. Hade hört att det skulle göra ont, och var beredd på det och det gjorde förbaskat ont. Jag höll andan, svetten lackade, men hon fick hålla på. Tänker att det är väl bra om behandlingen går att utföra utan att patienten säger nej. Så hon fick hålla på.

Sedan fick jag stränga regler att jag var tvungen att minimera mitt gående, lätt när man jobbar som jag gör, och har hund. Hon tyckte jag kunde sitta på jobbet och cykla med Doris. Hm inget funkar. Valde faktiskt att göra som hon sa, så jag var hemma från jobbet i torsdags och P fick ta Doris.

Helgen tillbringar vi i P´s lägenhet i Stockholm och där brukar vi ju kunna gå en mil om dagen, men så blir det inte nu. P tar Doris och sedan åker vi kollektivt eller taxi när vi ska och träffa vänner i helgen. Inte så kul, men nu vill jag bli frisk och då är det bäst att göra som professionen säger.

Vad säger ni om vårens färgglada mode? I år är det verkligen färg som gäller. Allt från rosa rött, lila, blått grönt orange, ja man kan verkligen gå al in i färg om man vill.

Vill ni?

Rosa kostym i sommar när man är solbränd, vore väl coolt, ni hittar den här

En grön klänning har jag en redan, men den här är ju också riktigt snygg, den finns här på rea.

En rosa topp till ett par vita jeans, så snyggt, här är den också på rea

Är ni mer för det naturfärgade så finns en beige linnekavaj här

Är lila er färg, då kanske den här klänningen faller er i smaken.

En grön kavaj hittar ni här

En snygg hallonröd kostym, riktigt sommar fin, hittar ni här

En blå blazer hittar ni här

En orange klänning liknande den jag köpte förra året finns här, med 20% rabatt.

Här kan ni läsa mitt inlägg från förra året när jag var besatt av orange.

Just nu har Lindex 20% på alla sina klänningar och jag är sugen på denna, eftersom jag lämnade tillbaka denna klänning i beige i somras, vilket jag ångrat lite, det kan ni läsa här

Jag gissar att jag kommer vara en färgklick i sommar när man fått lite färg. Just nu håller jag mig mest till svart och beigea färger.

Hur tänker ni?

Önskar er en trevlig kväll

Kram Helena

Vårdag i Februari

Annonslänkar till Ellos

Hej på er!

Vilken fantastisk vacker dag vi hade igår, och även idag. Igår var jag ledig och jag blir som en magnet när solen skiner, jag måste ut. Jag behöver inte sitta länge i solen, men en stund och gud så härligt att känna solens strålar på min bleka hud. Doris älskar också sol, hon väcks upp ur sin vinterdvala och njuter precis lika mycket som sin matte.

Var tvungen att slänga av mig jackan, det blev alldeles för varmt. Doris fick stollefnatt och grävde i varenda rabatt. Tror alla gick ut, för flera grannar kom förbi och småpratade lite.

Min tröja hittar ni här och jag har strl M, så de är stora i strk.

Kappan här

Skorna är från Vagabond, och här är de på rea

Får ni vårkänslor, när solen skiner? Vissa får ju mer panik när våren kommer, för allt man ska hinna och hur fort det kommer gå tills hösten är här. Tyvärr känner jag lite så i år. Men jag tycker hela hösten gick i ett rasande tempo och likadant efter jul, det går så fort, önskar man kunde stanna tiden.

Var ni några som såg norrsken igår? Hos mig syntes det inte alls.

I morgon ska jag förhoppningsvis få hjälp med min hälsporre.

Kram Helena

Lyx eller budget

Innehåller annonslänkar till

Mio och Nordic nest

Hej hej!

Jag har nu jobbat två arbetspass utan att bli magsjuk, så jag kanske klarar mig. Lilla prinsessan fick ligga en natt på sjukhuset med dropp och läkemedel mot illamående. Nu verkar det ha vänt och hon har börjat äta och får behålla maten, så det känns ju bra.

Min hälsporre däremot är värre än värst, har verkligen svårt att gå, särskilt om jag suttit ett tag, men nu även när jag gått ett tag. Svårt att vara fokusera på jobbet när man har ont. Men på onsdag har jag tid hos sjukgymnast som är specialiserad på hälsporre, så jag hoppas få stötvågsbehandling.

Jag har under årens lopp kört lite lyx eller budget, ett inslag jag själv tycker är kul. Jag är ingen märkesnörd och tycker jag något är snyggt, behöver jag inte ha originalet. Vet att många tycker att det är ett hån mot den som designat varan, men det finns en marknad för alla. Alla kan inte alltid köpa det dyraste och jag är säker på att de som vill ha originalet, de har råd att köpa det.

Idag tänkte jag jämföra de osymmetriska speglarna som blivit så populära, vilken väljer ni?

Den ena spegeln kostar 449kr och den andra 1424kr med rabatt, annars 1899kr. Den hittar ni här

Den billiga hittar ni här

Kör även en jämförelse på den populära nagelljusstaken.

Vilken är STOFF nageljusstake och vilken är kopia? Den ena kostar 925 på rea och den andra 599 kr, men köper man något mer för en krona, får man 300 kr i rabatt och då kostar den billiga 300 kr.

Vilken väljer ni , budget eller lyx?

Vaknade till en underbar morgon, solen skiner från en klarblå himmel. Jag har ett jobbpass kvar och känns sådär att veta att foten ska stå och gå i åtta timmar.

Ha en toppendag, kram Helena

Barnbarn och magsjuka

Innehåller annonslänkar till

LYKO

Hej hej!

Det är V8 och det är sportlov där vi bor. Jag brukar alltid planera in ett par dagar med barnbarnen, så även i vår. Nu har de ju varit sjuka av och till i flera veckor, så det var lite frågetecken om de skulle bli bra tills de skulle komma till mormor. Lillsnurpan blev ju magsjuk i helgen och var nästan återställd när de kom. Först märktes ingenting, men framåt kvällen, ville hon inte äta och gick och la sig på soffan och somnade.

Vid -01 tiden började eländet. Hon behövde upp och spy. Sedan höll det på hela natten, och hela dagen, hon fick inte behålla någonting. När jag insåg att hon inte kissat på ett dygn heller tyckte jag nog att det var dags att kontakta sjukvården.

Det hela slutade med att Mamma och lilltjejen blev inlagda med en massa prover tagna, dropp och medicin mot illamående. Gissar att hon kommer återhämta sig snabbt, sedan gäller det att hon får behålla det hon stoppar i sig. Ingen annan i familjen hade fått kräksjukan, så vi får se om jag klarar mig.

Jag har en jobbhelg framför mig.

Idag skulle jag gå till frissan, men hon meddelade att de också var sjuka, så det fick vi flytta fram, jag som längtat så att få fixa håret.

Som tur är så har jag precis skickat efter en massa produkter från LYKO, de har klubbdagar för medlemmar nu och de har 20% på en massa varor och eftersom jag handlar alla hårprodukter där, så klickade jag hem det jag brukar använda och hämtade det i en instabox dagen efter, så smidigt. LYKO butikerna har nämligen inte allt, så därför brukar jag beställa på nätet

Jag beställde nytt schampo som jag inte provat förut, men som jag läst mycket om, så det ska bli spännande att prova, ni hittar det här

Morroccanoil curl, är det jag har i håret för att få det lockigt, innan jag fönar det, det finns här

Scrubben var den vi provade på Vadstena klosterhotell som vi blev så himla lena av, just nu riktigt bra pris, finns här

Sedan köpte jag en liten volumini, som jag haft tidigare, men som fått fötter. Den är perfekt att ha i hårbotten om håret känns platt och tungt. Man lyfter upp översta håret och använder den på understa håret nära hårbotten så när man lägger tillbaka överhåret så blir det ett litet lyft. Den finns här

Det är även 20% på en massa parfymer bl.a den här som både dottern och jag tagit slut på.

Har precis fått meddelande från sjukhuset att Lilltjejen är mycket piggare.

Nu är det dags att fixa det sista innan jag drar till jobbet

Kram Helena

En spadag i Klosterhotellet

Innehåller en annonslänk till Lyko

Hej hej!

I söndags när vi vaknade, fick vi en riktig fin söndagsfrukost, med nybakade scones och bakat ägg, med rökt lax och spenat, samt färskpressad juice, en citrus sallad och kokta ägg.

Så gott allting, en riktig lyxfrukost i rosa huset.

Sedan tog vi bilen bort till klosterhotellet, eftersom jag knappt kunde gå (hälsporren) och tiden var knapp.

Jag vann ju en spadag som Klosterhotellet anordnat på instagram. Så man kan ju säga att det blev en försenad alla hjärtansdags present till P eftersom han älskar spa.

Vi satt och gjorde fot och handpeeling, alltså vilken fantastisk scrub för händerna, vi tog den på hela kroppen och jag kan säga att vi var så lena efteråt att jag och min väninna ville köpa med den hem. Tyvärr var den slut, men den som vill ha något kan finna med hjälp av Google, så vi hittade den här på rea dessutom. Så nu ligger den i instabox och väntar, samlt lite mer eftersom de hade en massa saker på 20%

Vi satt ute i spabadet och njöt tills det blev för varmt, senare satt vi i vilrummet med en sprakande brasa och där somnade vissa av oss, till stillsam gregoriansk musik

Konstigt nog blev vi allt lite hungriga trots den stadiga frukosten, så vi passade på att äta lunch på Klosterspat.

En cesarsallad passade bra.

Nöjda och väldigt avslappnade tog vi en promenad i fina Vadstena och kikade in på Klosterhotellet, där de numera har både aw, afternoon tea, champagneprovning och tvårätters lunch på lördagar. Här kommer ni direkt till Klosterhotellets hemsida

Superbra att de satsar lite extra på helgerna, eftersom det alltid är så mycket folk i Vadstena och det finns inte så många ställen att äta på.

Vadstena klosterspa, tycker vi ligger med på topplistan på spaställen i Sverige och det är för att det är litet och andas lugn och ro, vilket jag tycker att att ett spa ska göra.

Nu har det blivit torsdag och jag har barnbarnen här, tyvärr har den lilla blivit magsjuk under natten, så vi missar att åka med kollegor och deras barn till badhuset.

Snart helg igen och det är min tur att vara på den intensiva avdelningen. Hoppas bara jag kan gå, min hälsporre har blivit mycket värre, nu gör det ont när jag är still och även när jag har skor på mig. Har en tid hos sjukgymnaster som behandlar hälsporre på onsdag.

Ha en fin fin dag

Kram Helena

En helg i Vadstena!

Hej på er!

En trött bloggerska här, men det var det värt efter denna helgen som varit. Fredagen vet ni ju redan. När jag kommit hem från Loka, packade jag och sedan kom P och hämtade mig och vi drog ner till Vadstena. Det blev sängen tidigt, jag orkade inte hålla ögonen öppna någon längre stund, som tur var, så var P trött också efter att startat sin morgon långt upp i norra Sverige och varit på resande fot i många timmar.

Vi var ju tvungna och gå upp skapligt på lördagen, eftersom vi skulle ha gäster. P förberedde maten i köket, medans jag dukade, var ute med Doris, bäddade gästrummet och gjorde snittar.

Solen sken från en underbar himmel, dock lite för mycket blåst, för att jag skulle njuta.

Gästerna hade vårfeelings när de kom. Solbrillorna var på och musiken på högsta volym i bilen, så de var i toppform kan man säga.

Nu kunde helgen börja

Vi startade eftermiddagen med Champagneprovning. Det var spännande, jag har aldrig gjort det tidigare och det var kul att känna att det var stor skillnad på de två olika champagnen vi provade. Den ena var väldigt mild, en sådan champagne som man bara kan sitta och frindricka, medans den andra hade mycket mer karaktär och nog skulle passa mer till någon matbit.

Efter champagneprovningen, intogs snittar och jordgubbar, medans kocken förberedde förrätten.

Friterade kammusslor med en bönkräm, hasselnötter och brynt smör. Väldigt gott och här drack vi av den champagnen som hade mest smak.

Huvudrätten blev en klassisk fransk Bouillabaisse, med räkor, havskräftor, musslor, lax och hälleflundra, samt en massa grönsaker.

Så himla gott och vinet vi hade till, gifte sig på ett perfekt sätt.

Såklart hade P gjort en nutellacheesecake till efterrätt. Till det serverades ett dessertvin

Något mätta en stund senare, hamnade vi i soffan och kollade på en massa bilder från gästernas senaste resa, samt förra sommarens när de var och hälsade på. Kul när man kan se varandras bilder på tv´n, så alla kan vara med och prata om samma bild. Vi hade sagt att vi skulle lägga oss vid midnatt eftersom vi skulle ställa klockan på söndagen, men jag tror hon blev närmare 01 innan alla var i säng.

Mer om det i nästa inlägg. Ha en fin fin tisdag

Kram Helena

Förmiddags spa på Loka Brunn

Hej på er!

Vilken dag! Gick upp tidigt denna morgon fast jag är ledig. Anledningen var att vi skulle tillsammans med ALMI företagscentrum besöka Loka Brunn. Vi skulle träffa dem och de skulle få träffa oss. Ingen mindre än Mia Spendrup kom och hälsade oss välkomna. Vi fick en presentation av Loka och de fick en presentation av oss. Sedan åt vi en jättegod frukost.

När vi ändå var vid Loka Brunn, ville alla passa på att njuta av deras spa en stund innan vi åkte hem. Det passade ju perfekt denna något regniga och gråtunga fredag.

Döm om min förvåning att det var ett så stort spa, trodde inte alls att det skulle vara så stort. Flera små varma spa bad och en stor pool. Tre utomhuspooler, sedan hade de varma och kalla stenar som man skulle växla att gå på. Min hälsporre blev inte bättre av det som jag hoppades på.

Sedan hade de som en kall vak, och de flesta gick i, men jag var skeptisk. Men med lite övertalning så klev jag ned i badet med högt fokus och väldigt fort kom jag upp igen. Ni har väl sett filmen Katarina filmade på instagram, som jag la på min story också.

Efter två timmar kände jag mig som ett russin, och gick upp och duschade. De andra drog nog vidare till Grythyttan, men jag var tvungen att åka hemåt. Städning och förberedelse inför helgen var jag tvungen att hinna med. Alltid lika trevligt att träffa Almi tjejerna och kollegorna som jobbar med sina kanaler. Med denna gång var Therese Wickman, Amanda Jurvelius. Yoga by Frida, och Katarina och jag.

Måste verkligen säga att jag tyckte Loka Brunn kvalificerar sig på toppen av spahotell. Har ni varit där?

Nu tar vi fredag, ha en fin fin kväll

Kram Helena

Grönt är skönt och Ikea hack

Innehåller annonslänkar till

Nordic Nest, Mio och Lindex

Hej hej!

Nu är jobbveckan slut för min del och lite ledighet med trevligheter står på helgens schema. Hade tänkt att jag skulle hinna en massa ikväll, men jag är så trött, och anledningen är att jag blev väckt i natt och kunde inte somna om, så när klockan ringde 05.20 kändes det som jag inte sovit ett dugg. Jag vet vad det beror på att det är många tragiska saker i omgivningen som jag inte riktigt bara kan släppa, och de vill ju gärna fastna i hjärnan när man inte kan sova.

Så det får bli turbofart imorgon istället.

Bäst att göra en to do lista så jag inte missar något viktigt.

Tur jag hade kvar en matlåda efter gårdagens middag som P lagat. Så himla goda italienska köttbullar i tomatsås med pasta till.

Vilken skillnad mot vanliga köttbullar.

Ser ni mina fejkrosor, de ser verkligen äkta ut. Perfekt att ta fram om man inte vill köpa blommor men vill ha en fin bukett.

Grönt är skönt, eller? Tycker allt att jag blir lite blek i den färgen, men lite roligt att inte bara ha svart eller vitt vareviga dag. Denna tröja är av återvunnet material.

Brukar ni gilla DIY projekt? Jag tycker det är roligt att kolla på, men gör sällan några själv nuförtiden. Den här och denna lampan som är så himla snygg, har många gjort Ikea hack på och då blir ju priset för lampan en spottstyver. Tänker att det skulle vara kul att prova.

Ha en fin kväll och ta hand om er.

Kram Helena